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Dhup Ka Sawalapan Kaise Dur Kare in Hindi

धूप का सांवलापन कैसे दूर करें
धूप का सांवलापन कैसे दूर करें


आज हम बात करणे जा रहे है धूप का सांवलापन कैसे दूर करें (Sawlapan Kaise Dur Kare Face Kaइस विषय पर धूप का सांवलापन कैसे दूर करें , यह सवाल लगभग हर महिला और पुरुष के मन में होता है

धूप का साँवलापन कैसे दूर करें
छुट्टियाँ सभी मज़ेदार और खेल हैं जब तक कि आप आईने में नहीं देखते और अपनी त्वचा को दो या दो से अधिक रंगों में गहरा नहीं देखते। जबकि एक टैन अंततः मिट जाएगा, अगर आप जल्दी में हैं, तो इन घरेलू उपचारों को आज़माएं। यहाँ एक त्वरित नज़र है कि कैसे एक पल में तन को हटाया जाए! अब आपको धूप में या समुद्र तट पर बहुत अधिक समय बिताने के बारे में चिंता करने की ज़रूरत नहीं है।

सन टैन हटाने के 10 घरेलू उपाय, Dhup Ka Sawalapan Kaise Dur Kare


1) टैन हटाने के लिए नींबू का रस और शहद

नींबू के रस में ब्लीचिंग इफेक्ट होता है जो टैन को जल्दी दूर करने में मदद करता है।
  • 1. ताजा नींबू का रस लें, इसमें थोड़ा सा शहद मिलाएं और अपनी त्वचा पर लगाएं।
  • 2. इसे 30 मिनट तक रहने दें और धो लें।
  • 3. आप नींबू के रस में थोड़ी चीनी भी मिला सकते हैं और सतह से मृत कोशिकाओं को हटाने के लिए अपनी त्वचा को धीरे से स्क्रब कर सकते हैं।

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2) टमाटर टैन हटाने के लिए

टमाटर एंटीऑक्सीडेंट से भरपूर होता है जो त्वचा को चमकदार बनाने में मदद करता है। वहीं दही में लैक्टिक एसिड होता है जो त्वचा को मुलायम बनाता है।

  • 1. कच्चा टमाटर लें और उसका छिलका उतार लें।
  • 2. इसे 1-2 चम्मच ताजा दही के साथ ब्लेंड करें।
  • 3. इस पेस्ट को अपने टैन पर लगाएं और 20 मिनट के बाद धो लें।

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3) ककड़ी का अर्क

टैन्ड और सनबर्न त्वचा के लिए खीरा बेहद फायदेमंद होता है। खीरा में शीतलन प्रभाव होता है और तन को दूर करने में मदद करता है।

  • 1. एक खीरे को कद्दूकस कर लें और रस निकालने के लिए निचोड़ लें।
  • 2. रुई की मदद से रस को अपनी पूरी त्वचा पर लगाएं।
  • 3. इसे सूखने दें और धो लें। अतिरिक्त लाभों के लिए आप थोड़ा नींबू का रस भी मिला सकते हैं।

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4) टैन हटाने के लिए बेसन और हल्दी

हल्दी एक उत्कृष्ट त्वचा चमकाने वाला एजेंट है जबकि बंगाल बेसन (बेसन) त्वचा को प्रभावी ढंग से हल्का करता है।

  • 1. एक कप बेसन में 1 चम्मच हल्दी मिलाएं और थोड़ा पानी या दूध मिलाकर पतला पेस्ट बना लें।
  • 2. इस मिश्रण को अपने चेहरे और शरीर पर लगाएं और इसे सूखने दें, इससे पहले इसे हल्के गुनगुने पानी से स्क्रब करें।

नियमित उपयोग से आपकी त्वचा से टैन मिटने में मदद मिलेगी।

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5) टैन हटाने के लिए आलू का रस

आलू के रस का इस्तेमाल अक्सर आंखों के आसपास के काले घेरों को हल्का करने के लिए किया जाता है। प्राकृतिक रूप से सुखदायक होने के अलावा, आलू का रस एक शक्तिशाली ब्लीचिंग एजेंट के रूप में भी जाना जाता है।

  • 1. एक कच्चे आलू का रस निकाल लें और टैन से छुटकारा पाने के लिए इसे सीधे अपनी त्वचा पर लगाएं।
  • 2. वैकल्पिक रूप से, आप अपनी आंखों और चेहरे पर आलू के पतले स्लाइस का भी उपयोग कर सकते हैं।
  • 3. इन्हें 10-12 मिनट के लिए लगा रहने दें और सूखने पर धो लें।

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6) टैन दूर करने के लिए शहद और पपीता

पपीता प्राकृतिक एंजाइमों से भरपूर होता है जिसमें त्वचा को ब्लीच करने और एक्सफोलिएट करने के गुण होते हैं। दूसरी ओर शहद एक प्राकृतिक मॉइस्चराइजर और त्वचा को शांत करने वाला एजेंट है। यह एंटीऑक्सिडेंट में भी समृद्ध है जो त्वचा से मुक्त कणों को हटाते हैं जो उम्र बढ़ने का कारण बनते हैं।

  • 1. पके पपीते के 4-5 क्यूब्स लें; रिपर बेहतर है।
  • 2. इसमें 1 चम्मच शहद मिलाएं और चम्मच या कांटे के पिछले हिस्से की मदद से इसे मैश कर लें।
  • 3. एक चिकना पेस्ट बनने तक अच्छी तरह मिलाएं।
  • 4. इस पेस्ट को टैन्ड त्वचा पर लगाएं और सूखने दें।
  • 5. 20-30 मिनट बाद इसे पानी से धो लें।

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7) मसूर दाल (लाल मसूर), टमाटर और एलोवेरा का पैक

सन टैन के इलाज में मसूर दाल एक प्रभावी उपाय है। टमाटर का रस त्वचा में चमक लाता है जबकि एलोवेरा त्वचा को नमी प्रदान करता है।

  • 1. दाल के नरम होने तक 2 टेबल स्पून मसूर दाल को कुछ घंटों के लिए पानी में भिगो दें।
  • 2. पानी निथार कर ब्लेंडर में डालें।
  • 3. दाल में 1 चम्मच एलोवेरा और जेल और 2 चम्मच ताजा टमाटर का रस मिलाएं।
  • 4. एक पेस्ट में ब्लेंड करें।
  • 5. सनटैन वाली त्वचा पर लगाएं और 20 मिनट तक लगा रहने दें।
  • 6. मसाज क्रिया का उपयोग करके इसे पानी से धो लें।

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8) टैन क्लीनर के लिए दलिया और छाछ

दलिया अपने उत्कृष्ट एक्सफोलिएटिंग और त्वचा को साफ करने वाले गुणों के लिए जाना जाता है। छाछ लैक्टिक एसिड से भरपूर होता है जो त्वचा को कोमल बनाता है और त्वचा की रंगत में सुधार करता है।

  • 1. 2 चम्मच ओट्स या ओटमील को थोड़े से पानी में पांच मिनट के लिए भिगो दें।
  • 2. इसमें 2-3 चम्मच ताजा सादा छाछ डालें और अच्छी तरह मिला लें।
  • 3. पैक को अधिक मॉइस्चराइजिंग करने के लिए आप शहद जोड़ सकते हैं।
  • 4. इन सामग्रियों को अच्छी तरह मिलाकर एक पेस्ट बना लें और अपने चेहरे, गर्दन और बाहों पर लगाएं।
  • 5. गोलाकार गति में रगड़ें और इसे 20 मिनट तक रहने दें।
  • 6. ताजा, साफ दिखने वाली त्वचा को प्रकट करने के लिए धो लें।

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ध्यान दें:
इस लेख में व्यक्त किए गए विचार लेखक के हैं। इस लेख में समाहित किसी भी जानकारी की सटीकता, पूर्णता, वैधता या वैधता के लिए उपचार । सभी जानकारी एक आधार पर प्रदान की जाती है। लेख में व्यक्त की गई जानकारी, तथ्य या राय हेल्थऍक्टिव्ह और हेल्थऍक्टिव्ह की राय को नहीं दर्शाती है, जिसके लिए हेल्थऍक्टिव्ह  कोई जिम्मेदारी या दायित्व स्वीकार नहीं करता है।

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