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लेटे लेटे बाल लंबे करने का तरीका इन हिंदी

लेटे लेटे बाल लंबे करने का तरीका
लेटे लेटे बाल लंबे करने का तरीका

लेटे लेटे बाल लंबे करने का तरीका: कहा जाता है कि सिर से बाल ताजा होते हैं। बाल पर 'बाला', 'उजाद चमन' और 'गोंकेश' जैसी कई फिल्में भी बन चुकी हैं। इससे पता चलता है कि लोग बालों के विषय को कितनी गंभीरता से लेते हैं। आने वाले दिनों में लोग अलग-अलग बाल उगाने के लिए तरह-तरह के तरीके आजमाते हैं।

बालों को तेजी से बढ़ाने के लिए लोग तरह-तरह के हेयर प्रोडक्ट्स का भी इस्तेमाल करते हैं, लेकिन कुछ गलतियां बालों के बढ़ने के दौरान अनजाने में बालों के झड़ने की वजह से भी हो जाती हैं। ऐसे में जरूरी है कि जल्दी से बाल उगाने का तरीका चुना जाए और शायद आपको ये पता ही होगा प्याज के रस से बाल उगाने का तरीका नही पता है तो आप इस नुस्खे को जरुर आजमाए

लेटे लेटे बाल लंबे करने का तरीका इस लेख के साथ, हम बालों के विकास के घरेलू उपचारों के बारे में बात कर रहे हैं, जो बालों के लिए सुरक्षित हैं और साथ ही आजमाने में भी आसान हैं। (10 दिन में बालों को घना कैसे करें) तो आखिर बाल उगाने के टोटके जानने के लिए आखिर तक जुड़े रहने का क्या कारण है और शायद आपको ये पता ही होगा बाल लंबे करने का मंत्र नही पता है तो आप इस नुस्खे को जरुर आजमाए 

आइए अब लंबे बालों के कुछ घरेलू उपायों के बारे में विस्तार से जानते हैं: बालों को लंबा और घना बनाने के तरीके

आप इसे भी पढिये आपके काम आयेगा ये आर्टिकल: बाल बढ़ाने का आसान तरीका 


लेटे लेटे बाल लंबे करने का तरीका,जानने से पहले आप जान लें कि बाल क्यों नहीं बढ़ते हैं।
  • लंबे बाल न होने के मुख्य कारण - सामान्य कारण / कारक जो आपके बालों का बढ़ना बंद कर देते हैं
  • बालों के विकास के लिए घरेलू उपचार
  • बाल उगाने के लिए क्या खाएं - बालों की ग्रोथ के लिए घरेलु डाइट
  • बालों के विकास के अन्य उपाय - घरेलु हेयर टिप्स फॉर हिंदी
  • बालों के विकास के लिए योग - बालों के विकास के लिए योग हिंदी में
आप इसे भी पढिये आपके काम आयेगा ये आर्टिकल: 2 मिनट में बाल लंबे करने का तरीका

लंबे बाल ना होने के मुख्य कारण

लेटे लेटे बाल लंबे करने का तरीका, शुरू करने से पहले जानिए बाल न बढ़ने के क्या कारण हैं:
  • बढ़ती उम्र
  • पोषण की कमी
  • विरासत
  • हार्मोनल संतुलन विकार
  • प्रदूषण और बालों के रंग जैसे रसायनों जैसे ऑक्सीडेटिव तनाव के स्रोत
  • भावनात्मक तनाव
  • किसी भी प्रकार की बीमारी
  • एलोपेशिया एरियाटा


Lete Lete Bal Lambe Karne Ka Tarika


1. लंबे बालों के लिए प्याज का घरेलू नुस्खा



सामग्री:
  • एक या दो प्याज
  • कपास का टुकड़ा

उपयोग की विधि:
  • प्याज को काट कर उसका रस निकाल लें।
  • आप चाहें तो प्याज को ग्राइंडर में भी पीस सकते हैं।
  • इस रस को रुई की मदद से अपने बालों पर लगाएं।
  • 15 मिनट के लिए रस को बालों में लगा रहने दें और फिर बालों को शैंपू से धो लें।


यह कैसे फायदेमंद हो सकता है?
  • बालों को लंबा और घना बनाने में प्याज मददगार हो सकता है। एनसीबीआई की वेबसाइट पर प्रकाशित एक अध्ययन के मुताबिक, प्याज के रस का इस्तेमाल एलोपेसिया (एलोपेसिया एरीटा-बालों के झड़ने की समस्या) जैसी समस्याओं में कारगर हो सकता है। प्याज बालों को पोषण देने में मददगार हो सकता है। (Quick Hair Growth Methods) इसलिए, कई हेयर प्रोडक्ट्स में भी प्याज का इस्तेमाल किया जाता है।
आप इसे भी पढिये आपके काम आयेगा ये आर्टिकल: एक रात में बाल बढ़ाने का तरीका

2. जिनसेंग

सामग्री:
  • बालों के विकास के लिए दो से तीन चम्मच जिनसेंग का तेल

उपयोग की विधि:
  • इसे स्कैल्प पर लगाएं और जिनसेंग के तेल से मालिश करें।
  • लगाने के एक से डेढ़ घंटे बाद तेल को छोड़ दें।
  • फिर बालों को माइल्ड शैंपू से धो लें।

यह कैसे फायदेमंद हो सकता है?
  • जिनसेंग का तेल भी बालों को जल्दी बढ़ाने के उपाय में शामिल है। शोध के अनुसार, जिनसेंग में मौजूद घटक जिनसेनोसाइड्स बालों के विकास में सहायक हो सकते हैं। (बालों को लंबा करने के टिप्स) फिलहाल और शोध की जरूरत है, लेकिन इसे टेस्ट के तौर पर इस्तेमाल किया जा सकता है।

आप इसे भी पढिये आपके काम आयेगा ये आर्टिकल: बच्चों के बाल बढ़ाने के उपाय

3. बायोटिन


सामग्री:
  • दो या तीन बायोटिन गोलियां
  • थोड़ा सा जैतून का तेल या नारियल का तेल

उपयोग की विधि:
  • बायोटिन की गोलियों को पीसकर पाउडर बना लें और बालों के तेल में मिला लें। अब इस मिश्रण को बालों में लगाकर रात भर के लिए छोड़ दें।
  • फिर अगली सुबह बालों को धो लें।

यह कैसे फायदेमंद हो सकता है?
  • बालों को लंबा करने की बात करें तो इसमें बायोटिन का नाम भी शामिल है। बायोटिन त्वचा और बालों के लिए एक आवश्यक पोषक तत्व है। इसे विटामिन बी की कमी भी कहते हैं। इससे बालों के पतले होने और झड़ने की समस्या हो सकती है।
  • ऐसे में बायोटिन का इस्तेमाल बालों को स्वस्थ रखने में मददगार हो सकता है। (पतले बालों को घना करने के उपाय) बच्चों पर किए गए कुछ शोधों के अनुसार बायोटिन बालों के स्वास्थ्य में सुधार के लिए उपयोगी पाया गया है। हालांकि, वयस्कों पर इसका कितना प्रभाव हो सकता है, इस पर अभी और शोध किया जाना बाकी है।

आप इसे भी पढिये आपके काम आयेगा ये आर्टिकल: बालों को लंबा कैसे करें

4. अंडे


सामग्री:
  • बालों के विकास के उपाय के रूप में अंडा

उपयोग की विधि:
  • एक कच्चे अंडे को फेंटकर बालों में लगाएं।
  • फिर थोड़ी देर बाद शैंपू से धो लें।

यह कैसे फायदेमंद हो सकता है?
  • बालों के तेजी से विकास के लिए अंडे एक आसान और प्रभावी विकल्प हो सकता है। एनसीबीआई की वेबसाइट पर प्रकाशित शोध के मुताबिक अंडे की जर्दी महिलाओं के बालों की ग्रोथ में फायदेमंद पाई गई है। (बालों को काला और घना करने के लिए 5 टिप्स) दरअसल, अंडे में मौजूद पेप्टाइड्स बालों के विकास में मदद कर सकते हैं। इस आधार पर कहा जा सकता है कि बालों की ग्रोथ के लिए अंडे का इस्तेमाल फायदेमंद हो सकता है।

आप इसे भी पढिये आपके काम आयेगा ये आर्टिकल: पतले बालों को घना बनाने के घरेलू उपाय

5. हेयर एक्सटेंडर एलोवेरा जेल


सामग्री:
  • एक या दो एलोवेरा स्टिक

उपयोग की विधि:
  • एलोवेरा के अंदर का लिक्विड या जेल निचोड़ लें। इसे अपने बालों पर लगाएं। जेल लगाने के एक घंटे बाद बालों को शैंपू से धो लें।

यह कैसे फायदेमंद हो सकता है?
  • एलोवेरा जेल के फायदे सेहत के लिए तो बहुत हैं लेकिन यह बालों के लिए भी फायदेमंद हो सकता है। बालों का झड़ना, बालों का झड़ना और डैंड्रफ जैसी समस्याओं के लिए एलोवेरा जेल उपयोगी हो सकता है। एलोवेरा जेल का उपयोग घरेलू उपचार के रूप में कई सालों से किया जा रहा है।

  • बालों के विकास के लिए घरेलू उपचार में इसका उपयोग जैतून के तेल, बादाम के तेल और अरंडी के तेल के साथ भी किया जा सकता है। अब अगर कोई आपसे पूछे कि बाल कैसे उगाएं तो उसका जवाब है एलोवेरा जेल।

आप बताएं कि आपको यह लेख कैसा लगा, अपने जल्दी बाल बढ़ाने के तरीके, और अपने कुछ प्रश्न और उत्तर कमेंट करके बताएं, आपकी एक टिप्पणी हमें आपके प्रश्न पर एक लेख लिखने के लिए प्रोत्साहित करती है।

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ध्यान दें:
इस लेख में व्यक्त किए गए विचार लेखक के हैं। इस लेख में समाहित किसी भी जानकारी की सटीकता, पूर्णता, वैधता या वैधता के लिए उपचार । सभी जानकारी एक आधार पर प्रदान की जाती है। लेख में व्यक्त की गई जानकारी, तथ्य या राय हेल्थऍक्टिव्ह और हेल्थऍक्टिव्ह की राय को नहीं दर्शाती है, जिसके लिए हेल्थऍक्टिव्ह  कोई जिम्मेदारी या दायित्व स्वीकार नहीं करता है।

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