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कामशक्ति बढ़ाने के घरेलू उपाय | स्टेमिना बढ़ाने के आयुर्वेदिक उपाय

पौरुष शक्ति बढ़ाने के 11 उपाय
पौरुष शक्ति बढ़ाने के 11 उपाय


पौरुष शक्ति बढ़ाने के 11 उपाय: यौन शक्ति बढ़ाने के घरेलू उपाय, सेक्स पावर बढ़ाने के लिए घरेलू नुस्खे: 
ज्यादा कारगर माने जाते हैं। ये प्राकृतिक चीजें आसानी से मिश्रित होती हैं। (उत्तेजना बढ़ाने के घरेलू उपाय) इसलिए इनका सेवन करना सही है।


मर्दाना+ताकत+बढ़ाने+के+घरेलू+उपाय: लेकिन अगर किसी को यौन शक्ति बढ़ाने का सही तरीका नहीं पता है, तो वे अंग्रेजी दवाओं या क्वैक की चपेट में आ जाते हैं।


ऐसे में पैसे के साथ-साथ सेहत को भी नुकसान होता है। (स्तंभन शक्ति बढ़ाने के घरेलू उपाय) जीवन या धन दोनों को दाव पर लगाने से पहले, इन घरेलू चीजों के बारे में एक बार जान लें ताकि आपकी सेक्स टाइमिंग या सेक्स पावर बढ़ जाए। आप इसे भी पढिये आपके काम आयेगा ये आर्टिकल: वीर्य बढाने के घरेलू उपाय | वीर्य बढाने के 7 उपाय | स्पर्म बढाने के उपाय


आप अपनी सेक्स लाइफ को बेहतरीन तरीके से एन्जॉय कर सकते हैं। (कामशक्ति बढ़ाने के घरेलू उपाय) अगर आपको इन चीजों को खाने से फायदा नहीं होता है, तो निश्चित रूप से नुकसान नहीं होने वाला है। (paurush shakti badhane ke upay) आइए जानते हैं इनमें से कुछ चीजों के बारे में।


Paurush shakti badhane ke upay और मर्दाना ताकत कमजोर होने के कारण सेक्स लाइफ बोरिंग हो जाती है। (मर्दानगी बढ़ाने के उपाय) इस वजह से न तो आप खुश रह पाएंगे और न ही आपका साथी।


यदि आप एक संभोग सुख चाहते हैं, तो सेक्स पावर बढ़ाई जानी चाहिए। आप इसे भी पढिये आपके काम आयेगा ये आर्टिकल: धातु रोग का इलाज पतंजलि: स्त्री धातु रोग का घरेलू उपचार | स्त्री धातू रोग का घरेलु उपाय


Paurush shakti badhane ke ayurvedic upay: इसे प्राकृतिक तरीके से बढ़ाएं ताकि आपके शरीर पर किसी भी तरह का दुष्प्रभाव न पड़े। (यौनशक्ति बढ़ाने के उपाय) अक्सर लोग इस आनंद के लिए खतरनाक दवाओं का सेवन करने लगते हैं।(मर्दाना ताकत बढ़ाने की आयुर्वेदिक औषधि)  इसके कारण वे बाद में कई तरह की बीमारी के शिकार हो जाते हैं।


    Home remedies to increase Sex stamina:पौरुष शक्ति बढ़ाने के लिए घरेलू उपाय


    1. चुहारे / सूखे खजूर

    खजूर में कैल्शियम भरपूर मात्रा में होता है। साथ ही, डॉ। अर्जुन कहते हैं - सेक्स पावर बढ़ाने के लिए इसे नियमित रूप से लेना फायदेमंद है। (जोश बढ़ाने के तरीके) दूध में खजूर को उबालकर रात को खाने से यौन इच्छा और यौन शक्ति बढ़ सकती है।


    सेक्स पावर बढ़ाने के लिए 100 ग्राम खजूर-खजूर खाएं। दिनांक किसी भी किराने की दुकान या ऑनलाइन साइट पर आसानी से पाया जा सकता है। (स्टैमिना बढ़ाने के उपाय) इसमें खर्च भी कम आता है। इसके अलावा आप खजूर भी खा सकते हैं।


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    2. आंवला

    आंवला को स्वस्थ बताया गया है। भारतीय आंवले के सेवन से आँखों, बालों को लाभ होता है। (पुरुषार्थ बढ़ाने के उपाय) इसके अलावा सेक्स पावर बढ़ाने के लिए भी आंवले का इस्तेमाल किया जाता है।


    अगर आप सेक्स लाइफ को बेहतर बनाने के लिए इसका सेवन करना चाहते हैं, तो आंवला पाउडर में एक चम्मच शहद मिलाएं और इसे दिन में दो बार खाएं।(पौरुष शक्ति बढ़ाने के उपाय)


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    3. अश्वगंधा

    यह एक सदियों पुरानी रासायनिक दवा है। इसके सेवन से शुक्र धातु की मात्रा में विशेष रूप से वृद्धि होती है। अश्वगंधा टेस्टोस्टेरोन को बढ़ावा देने का काम करता है। (कामशक्ति बढ़ाने के उपाय) अश्वगंधा का इस्तेमाल ज्यादातर पुरुष सेक्स पावर बढ़ाने के लिए करते हैं।


    इससे वास्तव में फायदा भी होता है। (स्टेमिना बढ़ाने के आयुर्वेदिक उपाय) डॉ. अर्जुन बताते हैं कि बेहतर परिणामों के लिए, अश्वगंधा पाउडर का आधा चम्मच सुबह और शाम दूध के साथ लें।


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    4. उड़द की दाल

    बहुत कम लोग चने, मूंग, मसूर, अरहर दाल जैसी उड़द की दाल खाना पसंद करते हैं। (पौरुष शक्ति बढ़ाने के लिए घरेलू उपाय) लेकिन अब आप इसका सेवन करने से खुद को नहीं रोक सकते।


    उड़द की दाल का उपयोग यौन शक्ति बढ़ाने में मदद करता है। आधा चम्मच उड़द की दाल को काँच के साथ पीसकर खाएं।(कामोत्तेजना बढ़ाने के उपाय) इसके अलावा आपको इस दाल का सेवन भोजन में भी करना चाहिए।


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    5. लहसुन और प्याज का सेवन करें

    हम हर दिन सब्जियों के साथ लहसुन और प्याज का सेवन करते हैं। लेकिन इसे अलग तरह से इस्तेमाल करना फायदेमंद हो सकता है। (पौरुष शक्ति बढ़ाने के उपाय) माना जाता है कि लहसुन सेक्स पावर बढ़ाने में कारगर होता है।


    प्रतिदिन लहसुन की दो से तीन कलियां खाने से लाभ मिल सकता है। इसके अलावा प्याज सेक्स पावर को भी बढ़ा सकता है। खासतौर पर सफेद प्याज खाना सही माना जाता है। सलाद में भी इस्तेमाल किया जा सकता है।


    पौरुष शक्ति बढ़ाने के 11 उपाय | मर्दानगी बढ़ाने के उपाय


    सेक्स पावर बढ़ाने के 5 चमत्कारिक तरीके आपकी सेक्स लाइफ को बेहतर बनाते हैं। (जोश बढ़ाने की दवा का नाम) आपको सेक्स पावर बढ़ाने और अपनी लव लाइफ में रोमांच के पलों को बढ़ाने के लिए 5 चमत्कारी तरीके भी अपनाने चाहिए।(जोश बढ़ाने की दवा बताओ) सेक्स पावर बढ़ाने के लिए आपको क्या करना होगा? आइए, हम आपको बताते हैं। अपनी सेक्स पावर कैसे बढ़ाएं


    सेक्स पावर बढ़ाने के 5 चमत्कारी तरीके: स्टैमिना बढ़ाने के उपाय | कामशक्ति बढ़ाने के उपाय| यौनशक्ति बढ़ाने के घरेलू उपाय


    1) सेक्स पावर बढ़ाने और यौन कमजोरी को दूर करने के लिए लहसुन को बहुत उपयोगी माना जाता है। (टाइम बढ़ाने की मेडिसिन पतंजलि) रोजाना लहसुन की दो से तीन कलियां खाने से सेक्स क्षमता बढ़ती है।


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    2) सेक्स पावर बढ़ाने के लिए भी प्याज बहुत मददगार है, खासकर सफेद प्याज। (स्त्री की कामोत्तेजना बढ़ाने की दवा) जिन लोगों को सेक्स से संबंधित कोई कमजोरी है, उन्हें प्याज का सेवन करना चाहिए।


    6 मिली प्याज का रस, 3 ग्राम घी और ढाई चम्मच शहद को एक साथ मिलाकर चीनी मिला हुआ दूध सुबह-शाम पीयें।(मर्दाना जोश बढ़ाने की दवा)  2-3 महीने तक यह प्रयोग करने से वीर्य बढ़ता है और सेक्स पावर बढ़ती है।


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    ३) जामुन का सेवन दिन में दो बार करना भी फायदेमंद है।


    ४) २०० मिली गाय के दूध में एक चम्मच शहद मिलाकर पीने से वीर्य की कमी दूर होती है।


    ५) १५ ग्राम सफ़ेद मुसली की जड़ को १ कप दूध में उबालें और इसे दिन में दो बार लें। (पौरुष शक्ति बढ़ाने की दवा) इसका नियमित सेवन नपुंसकता और शीघ्रपतन से छुटकारा दिलाता है।


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    सेक्स पावर बढ़ाने के अन्य घरेलू उपाय: औरतों की कामेच्छा बढ़ाने के उपाय

    • यौन इच्छा बढ़ाने के लिए, 150 ग्राम गाजर काटें और आधा उबला हुआ अंडा और 1 बड़ा चम्मच शहद मिलाएं और इसे दो महीने तक दिन में एक बार खाएं।
    • सर्दियों के मौसम में दो-तीन खजूर घी में भूनकर नियमित खाएं।
    • 1 ग्राम जायफल के चूर्ण को सुबह ताजे पानी के साथ लेने से सेक्स क्षमता बढ़ती है।
    • सेक्स पावर बढ़ाने के लिए 100 ग्राम खजूर-खजूर खाएं।
    • कुचले हुए खजूर, बादाम, पिस्ता और बेल के फलों के बराबर मात्रा में खाने से भी सेक्स से संबंधित कमजोरी दूर होती है।
    • कुछ किशमिश को पानी से अच्छी तरह धोएं और दूध में उबालें। यह उन्हें प्रफुल्लित और मीठा हो जाएगा। इन्हें खाने के बाद दूध पिएं।
    • सुबह नाश्ते में टमाटर के रस में थोड़ा सा शहद मिलाकर पीने से शरीर की शक्ति बढ़ती है।
    • एक कप पानी में 1 चम्मच कटा हरा धनिया डालकर 15 मिनट तक उबालें। इसे सूखा लें और दिन में एक बार 2-4 चम्मच लें।


    ध्यान दें:

    इस लेख में व्यक्त किए गए विचार लेखक के हैं। इस लेख में समाहित किसी भी जानकारी की सटीकता, पूर्णता, वैधता या वैधता के लिए उपचार । सभी जानकारी एक आधार पर प्रदान की जाती है। लेख में व्यक्त की गई जानकारी, तथ्य या राय हेल्थऍक्टिव्ह और हेल्थऍक्टिव्ह की राय को नहीं दर्शाती है, जिसके लिए हेल्थऍक्टिव्ह  कोई जिम्मेदारी या दायित्व स्वीकार नहीं करता है।

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